Luzes LED e danos oculares
Luzes LED e danos oculares
LEDspodecausar danos aos olhos,principalmente por causa da exposição crônica à luz azul
MasAgora:
Nem todo mundo sofre lesões oculares com o uso de luzes LED.
Porque os danos oculares dependerão de vários fatores, incluindo:
eu A quantidade de exposição.
eu O tempo de exposição.
eu O tempo de exposição (é'É mais arriscado sofrer os efeitos colaterais da iluminação LED tarde da noite do que durante o início da noite).
eu O dispositivo elétrico'temperatura de cor.
eu Basicamente, se você passar muito tempo exposto à luz LED de alta intensidade, suas chances de sofrer lesões oculares aumentam.
O oposto também é verdade.
E essa'É por isso que a sua escolha de iluminação terá um grande impacto na saúde dos seus olhos.
1. Qual cor de luz é melhor para os olhos?
Obviamente, a resposta éluz natural.
No entanto, mesmo a luz solar pode ter efeitos sobre a saúde dos seus olhos e isso'É por isso que os especialistas em saúde muitas vezes desencorajam as pessoas de olharem diretamente para o sol.
A razão pela qual a luz solar é melhor é que ela geralmente tem uma aparência mais quente; isso melhora muito nosso ritmo circadiano natural.
Quando se trata de iluminação artificial, fontes de iluminação de temperatura quente, como LEDs brancos quentes ou lâmpadas incandescentes, costumam resolver o problema.
Mas por que se contentar com tecnologia incandescente cara e ineficiente quando você pode usar luzes LED brancas quentes…?
2. As luzes LED brancas quentes são ruins para os olhos?
Na verdade, as luzes LED brancas quentes são exatamente o que você precisa quando você'Você está procurando luminárias excelentes e eficientes que apresentem desvantagens mínimas.
Luzes LED quentes são boas para os olhos na medida em que tendem a imitar a iluminação natural–menos os nocivos raios ultravioleta.
Portanto, se você'estive me perguntando; Quais lâmpadas são mais seguras para os olhos?
Luzes LED quentes são a sua resposta.
3. É seguro olhar para luzes LED?
Sim.
Mas apenas por curtos períodos; na verdade, uma olhada é mais que suficiente.
Que'É porque olhar prolongado para luzes LED expõe seus olhos a muita luz azul; que pode ter efeitos de curto e longo prazo no seu bem-estar visual.
4. Como você protege seus olhos das luzes LED?
Para garantir que os seus olhos permanecem saudáveis e livres de quaisquer efeitos que possam surgir da iluminação LED, você pode:
Evite olhar diretamente para sua luminária LED.
Se você realmente precisa olhar para o seu equipamento, faça-o rapidamente.
Vestir't instale luzes LED brancas frias nos ambientes onde você passa a maior parte do tempo em casa; em vez disso, opte por luminárias LED de temperatura quente.
Limite o tempo de exposição às luzes LED a no máximo 6 a 7 horas por dia. Dessa forma, seus olhos ficam menos expostos à luz azul.
Estas são etapas simples para proteger seus olhos de estresse e danos desnecessários.
